ਵਰਟੀਗੋ ਕੀ ਹੈ?
ਵਰਟੀਗੋ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ (ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਤੀਆ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਸਤੂਆਂ (ਉਹ) ਉਸ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਹਨ (ਉਦੇਸ਼ਵਾਦੀ ਕਿਰਿਆ). ਵਰਟੀਗੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਚਸ਼ਮਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਸੱਚੀ ਕੜਵੱਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਲਕੇਪਨ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਉਪਕਰਣ ਵਿਚ ਆਈ ਗੜਬੜੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ (ਸੰਤੁਲਨ) ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ: ਸਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਅਰਧ-ਚੱਕਰ, ਨਹਿਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਅੱਖ. ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਤੁਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਕਾਰਕ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਇਸਟੀਰੀਆ, ਓਟਾਈਟਸ ਮੀਡੀਆ (ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ), ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮੇਨੀਅਰਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਸੈਡੇਟਿਵ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੋਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾੜੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸੌਲੀ, ਅਨੀਮੀਆ, ਲਿmਕਿਮੀਆ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਹਨ. ਕਾਰਕ ਜ ਹਾਲਾਤ, ਜੋ ਕਿ ਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ.
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਉੱਠਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੋਸਟਰਲ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਜਾਂ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ. ਪੋਸਟਰਲ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਦਾ ਅਰਥ ਸਿੱਧਾ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ. ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਹੂ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਚਾਨਕ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੇਜ਼ ਐਲੀਵੇਟਰ ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਉਹੀ ਹੀਮੋਡਾਇਨਾਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੈਨੇਟਰ ਜੌਨ ਗਲੇਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀ ਪੁਲਾੜ ਯਾਤਰੀ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਲੇਟੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਨ (ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ) ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਪੇਸ ਵਿਚ ਜ਼ੂਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.
ਮੀਨੇਅਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਟਿੰਨੀਟਸ (ਕੰਨ ਵਿਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣਾ), ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਬੋਲ਼ੇਪਣ, ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਵਰਟੀਗੋ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਸਟਿਯੂਲਰ ਨਿ neਰੋਨਾਈਟਸ (ਵੇਸਟਿਯੂਲਰ ਨਾੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, 8 ਵੇਂ ਨਾੜੀ) ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਬਣਦੀ ਹੈ?
ਬ੍ਰੈਡੀਕਾਰਡੀਆ (ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ 60 ਤੋਂ ਘੱਟ) ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ (ਆਮ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 60 ਤੋਂ 100 ਨਬਜ਼ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੈ), ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲੰਘ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੈ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਸਿਰਫ 59 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਧੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੂਨ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ. ਐਥਲੀਟ ਜਾਂ ਲੋਕ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਹੈ, ਕੁਝ 60 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ rateੰਗ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਲ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਮਿਹਨਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਬਾਰਬੀ ਫੋਰਟੇਜ਼ਾ ਅਤੇ ਆਂਡਰੇ ਪਾਰਸ
ਕੀ ਚਿੰਤਾ ਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਬੇਚੈਨੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਿurਰੋਸਿਸ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ, ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੇਚੈਨੀ ਨਿ neਰੋਸਿਸ (ਸਾਈਕੋਨਯੂਰੋਸਿਸ) ਵਿੱਚ ਇਹ ਘੁੰਮਣਘੇਰੀ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਅਸਲ ਜਾਂ ਸੱਚੀ ਕਸਵੱਟੀ ਤੋਂ.
ਗਤੀ, ਸਮੁੰਦਰ- ਜਾਂ ਹਵਾ-ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ?
ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖਸਤਾ ਹਾਲਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ੀਸ਼ਾ (ਸੰਤੁਲਨ) ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਾਰਨੀਵਾਲ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ), ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਰੋਲਰ-ਕੋਸਟਰ, ਘੁੰਮਣਾ, ਮੋੜਣਾ ਅਤੇ ਉਲਟਾ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਭਾਵਕ ਚੁੰਗਲ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਹੈ. ਪੁਲਾੜ ਯਾਤਰੀ, ਪਾਇਲਟ, ਸਰਕਸ ਜੁਗਲਰ, ਉੱਚ-ਨਿਰਮਾਣ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਤੇਜ਼ ਡਾਂਸਰ, ਆਦਿ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ.
ਕੀ ਲੰਮੀ ਗਤੀ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਸਦਮਾ) ਵਿਚ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵੀ. ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦਰਜ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਗੁਲਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰੀਬ ਵੇਸਟਿਯੂਲਰ ਉਪਕਰਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।
ਐਨਰਿਕ ਗਿਲ ਅਤੇ ਲੀਜ਼ਾ ਸੋਬੇਰਾਨੋ ਨਵੀਂ ਫਿਲਮ
ਕੋਈ ਸਮੁੰਦਰ- ਜਾਂ ਹਵਾ-ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿੰਗ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਵਿਚ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਿਰ ਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਜਾਂ ਸੌਂਪਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਪਿਆ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਲਕੀ ਖੁਰਾਕ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ. ਇੱਕ ਹਵਾਦਾਰ ਹਵਾਦਾਰ ਕੈਬਿਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਮਦਦ ਲਈ ਡੈੱਕ ਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ. ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀ-ਵਰਟੀਗੋ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਪੈਚ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਦੀ ਕਦੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਾ ਮੰਨਣਾ. ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ (ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ), ਕਿਸੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਠੁਕਰਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਧਾਰਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧੇਰੇ ਹਨ.
* ਇਸ ਕਾਲਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਾਪਿਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ wayੰਗ ਅਵੱਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਉਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ forਲਾਦ ਲਈ. ਮੇਰੇ ਲੇਖ ਸਰਵਜਨਕ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਜਾਂ ਉਚਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਅੰਕੜਾ, ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਾਇ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲੋਂ ਉੱਤਮ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਕੌਣ ਹੈ. .
ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫਿਲਿਪਸਚੂਆ.ਨੈੱਟ ਵੇਖੋ
ਈਮੇਲ: [ਈਮੇਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ]